VÄLKOMMEN TILL CENTRAL-APOTEKETS WEBBTJÄNST

Central-Apoteket välkomnar dig till vår nätbutik!

I nätbutiken saluför vi egenvårdsläkemedel, kosmetika samt övriga produkter. Här kan du utföra dina apoteksärenden ostört när det passar dig bäst.

Du kan även välja mellan många leveranssätt, även hemkörning är möjligt på Åland i samarbete med Posten. Försändelsen levereras i neutrala förpackningar och betalningen sker smidigt i nätbanken eller på apoteket. För våra kontokunder är även fakturering möjlig.

Välkommen!

Vänligen notera att beskrivningen av egenvårdsläkemedel är tillgängligt på svenska och finska medan de övriga produkterna tillsvidare endast är på finska. Så småningom kommer detta att förbättras. Det momsfria beloppet syns inom parentes.


Betjäningsspråk: Svenska, Finska, Engelska, Italienska
Kundservice: Astma-, diabetes- och hjärtkontaktperson

Kontaktuppgifter

Se alla kontaktuppgifter

Central-Apoteket i Mariehamn
Skarpansvägen 24
22100 Mariehamn

Öppethållningstider
Vardagar 8.30 - 17 dag före helg 8.30 - 14

Jourtider
1:a - 15:e varje månad
Vardagar 8.30 - 19 Lör 10-15 Sön 11-15
dag före helg 8.30 - 17

Telefon
(018) 196 55
(018) 196 53 (fax)

E-post
central-apot@aland.net

Hemsidor
www.central-apoteket.ax/


Webbtjänster - Finlands Apotekareförbunds medlemsapotek
www.eapteekki.fi

För din hälsa! nyheter

Ruokavaliolla huomattava vaikutus elinikään

22.5.2017 – Kasvikset, hedelmät, täysjyjäviljat, pähkinät ja kala ruokavaliossa pienentävät riskiä sairastua elinikää lyhentäviin sairauksiin. Läs hela artikeln

22.5.2017

Terveellinen ja monipuolinen ruokavalio on tuoreen tutkimuksen perusteella erittäin hyvä keino pienentää riskiä sairastua moniin elinikää lyhentäviin sairauksiin.

Vastaavasti syömällä epäterveellisiä ruokia elinikäänsä voi helposti lyhentää.

Tutkimuksen tulokset vahvistavat entisestään tutkimusnäyttöä ruokavalion keskeisestä osasta ihmisen terveydessä.

Nykyisellään arviolta 70 prosenttia kuolemista johtuu kroonisista sairauksista, joiden kehittymisessä ja ehkäisyssä ruokavaliolla ja elintavoilla on suuri merkitys.

Nyt julkaistut tulokset perustuvat yli 200 aikaisemman tutkimuksen aineistojen yhteisanalyysiin.

Tutkimusten seuranta-ajat vaihtelivat, mutta yhdessä tulokset viittasivat vahvasti varsinkin kasvis- ja kalapainotteisen ruokavalion hyötyihin.

Riski menehtyä tutkimuksen seurannan aikana pieneni mitä enemmän ruokavaliossa oli kasviksia, hedelmiä, täysjyväviljoja, pähkinöitä ja kalaa.

Vastaavasti kuolleisuus suureni mitä enemmän ruokavaliossa oli punaista lihaa ja varsinkin makkaraa ja muita teollisia lihavalmisteita.

Myös sokerilla makeutettujen virvoitusjuomien säännöllinen ja runsas nauttiminen liittyi suurentuneeseen riskiin menehtyä seurannan aikana.

Tutkijat arvioivat, että noudattamalla optimaalista ruokavaliota, riski menehtyä tutkimusten seurantojen aikana oli jopa 80 prosenttia pienempi verrattuna epäterveellisimmin syöviin.

Tutkimus julkaistiin American Journal of Clinical Nutrition -lehdessä.

UUTISPALVELU DUODECIM

Artikeln på terveydeksi.fi

Lapsuuden lihavuus nelinkertaistaa diabetesriskin

19.5.2017 – Brittitutkijoiden mukaan lihavuus liittyy lapsilla huomattavasti suurentuneeseen riskiin sairastua tyypin 2 diabetekseen. Läs hela artikeln

19.5.2017

Brittitutkijoiden mukaan lihavuus liittyy lapsilla huomattavasti suurentuneeseen riskiin sairastua tyypin 2 diabetekseen eli aikuistyypin diabetekseen. Tutkijoiden havainnot julkaistiin Journal of the Endocrine Society -lehdessä.

Tyypin 2 diabetesta on perinteisesti pidetty vain aikuisten sairautena, mutta 1990-luvulta alkaen se on alkanut yleistyä myös lapsilla ja nuorilla.

Valtaosa siihen nuorena sairastuvista on lihavia ja monien suvussa diabeetikoita on enemmänkin.

Nyt julkaistussa tutkimuksessa hyödynnettiin 370 000 brittiläisen 2–15-vuotiaan terveysrekisteritietoja. Heistä 650:llä diagnosoitiin tyypin 2 diabetes vuosina 2009–2013.

Verrattuna normaalipainoisiin lapsiin ja nuoriin lihavien riski sairastua tyypin 2 diabetekseen 25 vuoden ikään mennessä oli nelinkertainen, analyysi osoitti.

Tyypin 2 diabetes myös yleistyi tarkasteltuna ajanjaksona.

Kun vuosien 1994–1998 välillä sadastatuhannesta lapsesta vuosittain keskimäärin kuusi sairastui tyypin 2 diabetekseen, vuosina 2009–2013 tapauksia oli vuosittain jo 33. Samaan aikaan myös lasten lihavuus on yleistynyt.

Suomessa 2–18-vuotiasta pojista noin 22 prosenttia on ylipainoisia ja 4 prosenttia lihavia. Tytöillä vastaavat luvut ovat 12 ja 2 prosenttia.

UUTISPALVELU DUODECIM

Artikeln på terveydeksi.fi

Omega-3-rasvat eivät auta muistisairauksien ehkäisyssä

18.5.2017 – Terveellisellä ruokavaliolla, liikunnalla ja aivojumpalla ei myöskään ollut vaikutusta, havaittiin tuoreessa kolmen vuoden seurantatutkimuksessa. Läs hela artikeln

18.5.2017

Muisti ja muut kognitiiviset mielentoiminnot eivät pysy pitempään kunnossa omega-3-rasvahappolisiä syömällä myöskään vanhuksilla, jotka syövät muutenkin terveellisesti, lisäävät liikuntaa ja tekevät aivojumppaa.

Tiedot käyvät ilmi tuoreesta tutkimuksesta, jossa 1 500 yli 70-vuotiasta satunnaistettiin kolmeksi vuodeksi neljään eri ryhmään.

Kahdessa ryhmässä osallistujat saivat monipuolisen liikunta-, aivojumppa- ja ravitsemusohjelman lisäksi joko omegarasvoja tai lumevalmistetta ja kahdessa vain omegarasvoja tai lumetta.

Tutkimuksen alussa osallistujilla ei ollut dementiaa, mutta he kokivat muistinsa hieman heikentyneen.

Osallistujien muistia ja muita kognitiivisia mielentoimintoja testattiin usealla eri testillä tutkimuksen alussa ja uudelleen kolmivuotisen seurannan lopussa, jotta tutkijat näkisivät kuinka nopeasti tai hitaasti osallistujien mielentoiminnot heikkenivät.

Tutkijat olettivat ryhmien välille ilmaantuvan eroja, mutta tulosten perusteella osallistujien testituloksissa ei ollut käytännössä lainkaan eroja.

Havainnot viittaavat siihen, ettei omega-3-rasvahappovalmisteilla todennäköisesti ole sijaa muistisairauksien ehkäisyssä. Samalla vaikuttaisi myös siltä, etteivät muutkaan tässä tutkimuksessa käytetyt keinot toimi ainakaan kolmessa vuodessa.

On kuitenkin mahdollista, että vaikutuksia ilmaantuisi pitemmässä seurannassa, sillä aiemmissa tutkimuksissa terveellisten elämätapojen on havaittu pienentävän dementiariskiä.

Tutkimus julkaistiin Lancet Neurology -lehdessä.

Suomessa muisti ja muut kognitiiviset toiminnot ovat lievästi heikentyneet arviolta 120 000 henkilöllä. Suurin piirtein yhtä monella on jonkinasteinen dementia.

UUTISPALVELU DUODECIM

Artikeln på terveydeksi.fi

Till tidningens hemsida